Seguro que no todo el mundo sabe que el “Aikido” es un arte marcial japonés que enseña a resolver conflictos mediante la no violencia y acciones reflexivas, sencillas nociones que se puedan integrar y practicar en casos reales. El Polideportivo de la Luz de Tres Cantos ha sido el escenario de presentación del curso gratuito de Defensa Personal Femenina que imparte la Escuela de Aikido a 30 mujeres este sábado 19 de mayo de 11h a 13h. Un taller que incluye dos horas, una parte teórica y otra práctica, para mostrar las herramientas estratégicas, tácticas y técnicas como prevención de agresiones.
La Escuela de Aikido de Tres Cantos acerca este arte marcial de origen japonés que busca el entendimiento y la paz entre las personas y supone un gran beneficio para la salud física y mental.
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