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Abetos naturales, coaching navideño y grasas trans, este lunes en Hoy por Hoy Madrid Norte

Nos vamos acercando a la navidad y por eso tenemos que centrarnos en el aspecto decorativo y ecológico. Sabremos los beneficios de poner un abeto natural y cómo podemos conseguirlo. En nuestro espacio de salud, conoceremos la forma de evitar alimentos con grasas trans, aunque mucha comida rápida y dulces están muy ligadas a ellas. Y para intentar conseguir un buen ambiente en estas fechas, en nuestro espacio de coaching, hablaremos de cómo conseguir rebajar las tensiones en las cenas familiares.

15/12/2014 a las 16:33
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Abetos naturales, coaching navideño y grasas trans, este lunes en Hoy por Hoy Madrid Norte

Abetos naturales, coaching navideño y grasas trans, este lunes en Hoy por Hoy Madrid Norte

Ecología: Todo el mundo está decorando sus casas, poniendo adornos, belenes y árboles, pero, ¿qué tipo de abeto usan? ¿Natural o de plástico? Hoy en nuestro espacio de ecología, vamos a hablar con los Ingenieros de Montes para que nos hablen de los abetos que ellos venden y que suponen una alternativa sostenible para estas navidades.

Curarse en Salud: Esta semana hablamos con Estrella Turrero sobre las grasas trans y los efectos que tienen en nuestra salud. Sabremos qué alimentos son los que las contienen y cómo podemos evitarlas.

Entrenador emocional: Hablamos de Navidad y reuniones familiares conflictivas. Cuando existen tensiones entre algunos de los miembros de una familia, las reuniones entrañables de esta Navidad que ya se acerca, dejan de ser ese encuentro deseado y lleno de añoranza que marca la tradición. Conoceremos consejos para rebajar la tensión en esa cena familiar que nos espera en estas fechas.

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