Entrenador emocional: La autoestima
¿Cómo detectar que nuestra autoestima está baja y cómo nos puede afectar en nuestro día a día? Con Fernando Lázaro, entrenador emocional y coach, analizamos la importancia de la autoestima y las consecuencias de que esté baja o al contrario.
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- 10/06/2015 a las 12:09
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La autoestima condiciona nuestro comportamiento con nosotros mismos y con los demás. Que tengamos poca autoestima puede estar provocado por causas muy diversas, físicas, emocionales o por experiencias anteriores, algunas arraigadas en la infancia.
Desmontar los argumentos que nos hacen tener baja la autoestima, ver la parte más positiva que siempre tenemos o aceptarnos pensando que no somos mejores ni peores que el otro, son algunas de las consideraciones de las que hablamos con Fernando Álvarez (www.desdelatrinchera.com)
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