AVISO: migración www.sermadridnorte.com
AYUNTAMIENTO DE TRES CANTOS
Radio online SER Madrid Norte - 24 horas informando

Frente a las altas temperaturas del verano, máxima precaución

La Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Colmenar Viejo promueve los consejos primordiales para combatir el exceso de calor de estos días, atender los posibles efectos del sol y actuar ante un golpe de calor. Recomendaciones como beber abundante agua y hacerlo con frecuencia, así como evitar las horas punta del termómetro este verano o llamar al 112 en caso de emergencia son medidas claves.

Actualidad - Colmenar Viejo
24/07/2012 a las 17:21
» Los alcaldes del norte de Madrid debaten ante el 20D
» Víctor Matellano llevará el western a la Cabalgata de Colmenar Viejo
» Por una Navidad limpia “No saquen la basura el 24 y 31 de diciembre”
Fotos
foto 1 de 1
Frente a las altas temperaturas del verano, máxima precaución

Frente a las altas temperaturas del verano, máxima precaución

El verano es una época luminosa que requiere afrontarla con la máxima precaución. Así, desde la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Colmenar Viejo están promoviendo los consejos esenciales para combatir el exceso de calor de estos días, atender los posibles efectos del sol y actuar ante un golpe de calor. Lo primordial, como se nos recuerda cada año desde diferentes administraciones, es beber abundante agua y hacerlo con frecuencia aunque no se sienta sed. Asimismo, se sugiere que las habitaciones de la casa dispongan de persianas o toldos en las ventanas o balcones y que permanezcan echadas en las fachadas expuestas al sol. Asimismo, los expertos señalan la importancia de que el frigorífico se encuentre en perfecto estado para evitar los brotes de origen alimentario y, con vistas a las elevadas temperaturas, recomiendan conocer los espacios refrigerados más cercanos al domicilio donde se pueda acudir en caso de necesidad, es decir, hipermercados, grandes superficies, cines o centros públicos.

La indicación de no salir a la calle en las horas más calurosas del día y no realizar esfuerzos cuando hace mucho calor son otros consejos habituales, que destacan la prevención especial requerida entre sectores de riesgo como las personas mayores o los niños. Sobre los hábitos a la hora de alimentarnos, se trata de evitar beber líquidos excesivamente fríos o comidas calientes y copiosas, así como desterrar el consumo de alcohol, la cafeína o las bebidas muy azucaradas. El consumo de frutas de verano y verduras se antoja fundamental para recuperar sales minerales en el organismo que, recordemos, alcanza hasta 40 grados ante un golpe de calor. La piel, asimismo, se calienta, se enrojece y se seca, aparecen dolores de cabeza, náuseas, somnolencia y sed intensa al tiempo que el enfermo siente confusión, convulsiones y hasta pérdida de conciencia. En este caso, conviene avisar inmediatamente al 112 y refrescar cuanto antes a quien padezca el golpe de calor. La información precisa se puede encontrar en la web www.madrid.org/calorysalud, tal y como señalan desde la Concejalía de Sanidad de Colmenar Viejo con el fin de promover un verano sin contratiempos, pese al calor extremo.

Compártelo en

Menéame
Imprimir

Comentarios

Tu comentario
Nombre / Pseudónimo (obligatorio)
Email (obligatorio)
Comentario (obligatorio)
Deseo recibir gratuitamente el newsletter de SER Madrid Norte
Normas de uso

SER Madrid Norte no se responsabiliza de las opiniones vertidas por terceros en este medio, y no está necesariamente de acuerdo con ellas al publicarlas.

Al enviar este formulario aceptas la política de privacidad.

No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.

Reservado el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.

SER EMPRESARIOS
app Cadena SER Madrid Norte (89.6 FM)
app Android Cadena SER Madrid Norte (89.6 FM)
CULTURA Y OCIO: El deleite del paladar con el sabor más intenso de las Ostras.
MUNDO 2.0 (Entrenador emocional: ¿Cómo gestionar el miedo a los atentados?)
CULTURA Y OCIO: Sergio Dalma, cómo hemos cambiado.
CULTURA Y OCIO (Espacio de lengua: ¿los hindús o los hindúes? ¿Los israelís o los israelíes?)
MUNDO ECOLOGICO (B-Leaf: Sostenibilidad y comercio justo basados en algo tan ancestral como el bambú)
MUNDO 2.0: Networking y comida, en 140 caracteres.
(CLÍNICA DENTAL SIMÓN)
(ALCOÓPTICA)
FUNDACIÓN VICENTE FERRER
MODA Y BELLEZA: Ulises Mérida, la nueva incorporación de los creadores de moda en España.
(LIBRERÍA PERNATEL)
FRANCINO ABRE UNA NUEVA VENTANA
ESTRENO DE CINE 2015: "Padres por desigual"
AYUNTAMIENTO DE ALCOBENDAS
EGM Diciembre 2015: La mayor recompensa a nuestro esfuerzo. Saber que estás ahí.