Alcobendas enseña a los hombres a mantenerse sanos
El Ayuntamiento de Alcobendas pone en marcha este mes un curso dirigido a hombres que quieran cuidar y mejorar su salud. Bajo el título Hombres sanos, se tratarán temas destinados a fortalecer el organismo, disminuir el riesgo de padecer patologías comunes, y aumentar la resistencia y bienestar hasta edades avanzadas.
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- 05/11/2010 a las 15:31
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Alcobendas enseña a los hombres a mantenerse sanos
Mejorar nuestra la salud actual y prevenir problemas futuros es fundamental. Sin embargo, muchas veces llevamos una vida poco saludable que puede tener consecuencias en el futuro. Con este curso destinado a los hombres se conocerá por qué se produce aumento de peso y pérdida de músculo con los años, cómo alimentarse mejor, qué papel tiene el estrés en la enfermedad cardiovascular o qué ejercicio físico es más conveniente para realizar. También se abordarán temas tan importantes como la prevención del infarto de miocardio y del cáncer de próstata, y la causa y el tratamiento de los problemas de erección.
El curso es gratuito y consta de cuatro sesiones, que tendrán lugar los lunes 22 y 29 de noviembre y 13 y 20 de diciembre en el Servicio de Salud de Alcobendas. Los interesados deben inscribirse llamando al teléfono 91 663 70 01.
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