Dejar de fumar ya es posible gracias al ayuntamiento de Alcobendas
Muchos son los fumadores que quieren dejar su hábito. Sin embargo, no es una tarea fácil. Ahora el ayuntamiento de Alcobendas ofrece otra oportunidad con una nueva edición del Plan para dejar de fumar del Centro de Atención Integral a las Drogodependencias de su Servicio de Salud. El taller consta de seis sesiones que tendrán lugar los jueves en el Centro de Arte Alcobendas desde el 9 de mayo.
- Actualidad - Alcobendas
- 24/04/2013 a las 19:00
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Dejar de fumar genera enormes beneficios como respirar mejor y cansarse menos, recuperar el olfato y el gusto, tener los dientes más blancos y limpios, la piel tersa y brillante, y ahorrarse dinero. El curso tratará la dependencia física al tabaco y sus consecuencias, la motivación para dejar de fumar, las ayudas mediante habilidades de autocontrol y apoyos farmacológicos, las estrategias para mantenerse abstinente y la prevención de recaídas. Además, quienes lo deseen podrán acceder a una evaluación de su grado de dependencia y un seguimiento médico.
Comentarios
1 Comentario
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caro dice:
Yo me liberé con http://NoFumaras.Org
jueves, 25 de abril de 2013 a las 21:31
