Desde talleres de memoria hasta senderismo para los mayores de Alcobendas

Cerca de un centenar de propuestas tienen donde elegir las personas mayores de la localidad. El programa de actividades municipal recoge diversas actividades, salidas, talleres, cursos y servicios para este importante sector de la población, muy activo en Alcobendas. Divididas en bloques incluyen las sugerencias, necesidades y peticiones realizadas por los propios mayores. Un programa que puede consusltarse en la web municipal www.alcobendas.org.

Actualidad - Alcobendas

02/10/2014 a las 16:06

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Desde talleres de memoria hasta senderismo para los mayores de Alcobendas

El nuevo programa está hecho a la medida de las personas mayores, con sus propias sugerencias, necesidades y peticiones. Una programación que se divide en bloques: trabajo corporal, desarrollo de la mente, talleres culturales y formativos, talleres de desarrollo personal, talleres de creatividad, medio ambiente y nuevas tecnologías. Entre otras muchas cosas, los mayores podrán divertirse acudiendo al cine o al teatro, haciendo senderismo, realizando salidas y excursiones o mejorando su actividad corporal con la marcha nórdica, las danzas del mundo, el taller de gimnasias dulces o el taichi y el yoga.

También podrán mejorar sus capacidades con los talleres de memoria, el de recordando la escuela o el de neolectores. Y aprender con el laboratorio de historia, el de inglés o el de arte. Podrán desarrollar su creatividad con el taller de dibujo, el de manualidades y reciclaje o el de desarrollo plástico y ahondar en las nuevas tecnologías con los cursos de uso básico del ordenador y el teléfono móvil, Internet para la vida cotidiana o el uso de tabletas y smartphone. Asimismo, podrán cultivar los huertos municipales, hacer voluntariado, encuentros intergeneracionales o practicar deporte.

Una programación que pretende cumplir con la deuda que Alcobendas tiene con sus mayores, por cuanto han hecho por su ciudad, y responder a sus demandas como afirma la concejala de Mayores y Bienestar Social, Mónica Sánchez.

Entre las novedades de este año se encuentra la amplia oferta de charlas de prevención y promoción de la salud en colaboración con Cruz Roja y Danone, con interesantes contenidos para cuidarse mejor.

Por otra parte, en el nuevo Centro de Urbanizaciones se realizarán diferentes talleres como Juegos con ordenador, Manualidades y Reciclaje, y Movimiento y relajación. Además, orientado a la prevención, comienza un grupo nuevo de Estrategias de memoria con carácter preventivo orientado a personas que presentan pequeños olvidos en él día a día.