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Entrenador emocional: Controlar el miedo al Ébola y no dejarnos llevar por el pánico

El caso de Teresa Romero, la primera persona que ha contraído el Ébola en nuestro país, desató el miedo y cierta obsesión por el posible contagio entre la población. Con Fernando Álvarez (www.desdelatrinchera.com) hablamos de cómo controlar los miedos irracionales sobre contagio y transmisión de enfermedades como ésta, para evitar obsesiones, bulos y posibles rechazos.

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22/10/2014 a las 17:39
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Entrenador emocional: Controlar el miedo al Ébola y no dejarnos llevar por el pánico

La curación de la auxiliar de enfermería ha sido una de las buenas noticias de la semana, pero no nos hace olvidar los momentos de cierta psicosis o  bulos difundidos por las redes sociales o transmitidos en el boca a boca, sobre posibles contagios, peligros y casos sin confirmar.  Desde que se diagnosticó esta enfermedad a Teresa Romero, muchas personas han cambiado sus hábitos de vida e incluso confiesan haber estado obsesionados con un posible contagio.

Por eso, Álvarez nos ofrece unos consejos prácticos para racionalizar estos miedos y evitar que cambien nuestra vida, desde los pequeños detalles hasta las relaciones personales.

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