Vida sana para los niños de Tres Cantos
El Taller-Exposición sobre “Nutrición, Actividad física y Prevención de la Obesidad” ha fomentado entre la población infantil diferentes hábitos saludables y trucos que muestran que comer es divertido, dormir es necesario y hacer ejercicio es fundamental.
- Actualidad - Tres Cantos
- 07/12/2009 a las 10:55
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Vida sana para los niños de Tres Cantos
Ante los no siempre beneficiosos hábitos de vida de esta sociedad, las concejalía de Sanidad y Educación del Ayuntamiento de Tres Cantos ha organizado un Taller-Exposición que persigue promover los trucos diarios para estar más saludables. Dirigido a niños de entre 8 y 9 años y desarrollado en la Casa de la Cultura con distintos colegios públicos, el material de estas lecciones interactivas destacan la importancia de una alimentación equilibrada y de la práctica regular de la actividad física.
Los alumnos de Tres Cantos han aprendido diez claves para llevar un día a día sano: desayunar, comer alimentos variados, beber mucho líquido, comer frutas y verduras, controlar el consumo de grasas, azúcar y sal, así como hacer ejercicio, cuidar la higiene personal y dormir lo necesario.
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