La moda de correr más que una tendencia es una forma de vida
En los últimos tiempos vemos como aumentan no sólo el número de carreras populares sino el de sus participantes. Una maratón ya no es una cita para los más profesionales sino para quienes con esfuerzo, dedicación y entrenamiento asumen un nuevo reto. Una afición que cambia las rutinas diarias y hábitos de vida, por lo que ha de hacerse con el asesoramiento de profesionales.
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La moda de correr más que una tendencia es una forma de vida
Correr es todo un mundo. Desde la equipación hasta la alimentación, todo gira alrededor de una afición que apuesta por un modo de vida saludable y que se ha puesto de moda tan rápidamente como con fundamento. Sin embargo, ha de hacerse con mucha cabeza, paciencia y asesoramiento profesional, como afirma Alejandro Jiménez, director de www.runeando.es.
Una tendencia que ha generado la proliferación de aplicaciones móviles para sacar el mejor rendimiento de nuestro cuerpo, dietas especializadas, entrenadores personales, gimnasios exclusivos y espacios web como éste, donde por un euro al día encontramos entrenamientos totalmente personalizados, analiza el entrenamiento y los objetivos, y ofrece seguimiento online flexible y adaptado a la rutina laboral y familiar de cada cual.
Un universo en el que el límite lo pone cada uno, a su ritmo, aunque todos terminen en la línea de meta.
Comentarios
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Pablo Ruiz dice:
Yo ya estoy en el mes de prueba y genial! Próximo objetivo Maratón de Valencia
martes, 22 de septiembre de 2015 a las 19:40
